Le mythe du multitasking ou comment gagner en productivité en se concentrant sur une tâche à la fois

Par | 2018-02-16T15:33:57+00:00 3 novembre 2017|Méthodes d'organisation, Mieux gérer son temps|

Face aux journées chargées, la tentation est forte de mener plusieurs projets de front (multitasking). On pense ainsi gagner en productivité. Hélas, cela s'avère clairement contre-productif, générant stress et omissions. Notre cerveau nous joue des tours ! Voici quelques [...]

Mes chers clients ou pourquoi j’adore mon métier d’office manager freelance

Par | 2018-02-16T15:35:37+00:00 3 octobre 2017|La vie d'OrganiZen, S'organiser au travail|

Où je vous parle des entreprises que j'accompagne en tant qu'office manager freelance et conseil en organisation à Rennes. Comme pas mal de monde en cette période, je remets en place les routines et reprends le rythme après l'été. Ravie [...]

OrganiZen, une page se tourne

Par | 2018-02-08T15:00:28+00:00 26 septembre 2017|La vie d'OrganiZen|

Depuis plus de 7 ans maintenant, j'accompagne particuliers et professionnels dans l'amélioration de leur organisation personnelle, qui passe comme vous savez par une multitude de dimensions (tri, rangement, gestion des priorités, répartition des tâches, gestion du temps...). 7 ans de [...]

J’ai testé Happybiote, coaching microbiotique

Par | 2018-02-08T15:03:06+00:00 3 septembre 2017|Coup de coeur|

Fin d’été 2016, j’apprends le tout frais lancement d’Happybiote, accompagnement au « mieux manger pour se sentir mieux ». C’est exactement ce qu’il me fallait ! Ni une, ni deux, je m’inscris à la toute première session de coaching à distance pour  chouchouter mon ventre [...]

Interview de Virginie Gergès, coach microbiote, fondatrice d’Happybiote

Par | 2018-02-08T15:03:12+00:00 28 août 2017|Coup de coeur|

Comme je vous l’indiquais dans cet article, j’ai vécu une très belle aventure de mieux être grâce à Happybiote…. quelques questions à Virginie, la coach microbiote bienveillante, pour éclaircir ce nouveau concept ! 1. Peux-tu nous expliquer simplement ce qu’est [...]

Courses, repas, frigo… comment s’organiser pour « bien manger » malgré un agenda chargé

Par | 2018-02-08T15:08:31+00:00 28 août 2017|Mieux gérer son temps, S'organiser à la maison|

Sur le blog d'OrganiZen, on parle d'organisation, de gestion du temps, de désencombrement, de rangement, de vie de famille... et de répartition des tâches (!). Lors de mes interventions, j'ai très souvent un "gros stress" sur la culpabilité de mal [...]

Organiser son retour de vacances pour ne pas se laisser déborder

Par | 2018-02-08T15:11:57+00:00 2 juillet 2017|S'organiser à la maison, S'organiser au travail|

Farniente, grand air… dans quelques jours, ce sera le dur retour à la routine quotidienne. Dur ? Pas nécessairement. Un peu d’organisation et la rentrée se fera en douceur. Voici quelques conseils pour réussir son retour de vacances. Défaire et ranger [...]

Rappels pratiques pour ne pas se laisser déborder à la rentrée

Par | 2018-02-08T15:16:34+00:00 2 septembre 2016|S'organiser à la maison, S'organiser au travail|

La rentrée est désormais réelle et les journées chargées aussi ! Face à la montagne de choses à faire (tant personnelles que professionnelles), la tentation est forte de commencer plusieurs projets en même temps. Contrairement à ce que l’on peut croire, [...]

Pour gagner en efficacité, débranchez !

Par | 2016-03-30T20:38:53+00:00 30 mars 2016|S'organiser à la maison, S'organiser au travail, Travailler de chez soi|

SMS, e-mails, coups de fil, réseaux sociaux, recherche rapide sur le net… Les nouvelles technologies au travail ont un intérêt certain… mais aussi des inconvénients. En effet, difficile de se concentrer lorsque le téléphone sonne, que les notifications de mails [...]