J’ai testé Happybiote, coaching microbiotique

Fin d’été 2016, j’apprends le tout frais lancement d’Happybiote, accompagnement au « mieux manger pour se sentir mieux ». C’est exactement ce qu’il me fallait ! Ni une, ni deux, je m’inscris à la toute première session de coaching à distance pour  chouchouter mon ventre [...]

Par | 2018-02-08T15:03:06+00:00 3 septembre 2017|Coup de coeur|1 Comment

Interview de Virginie Gergès, coach microbiote, fondatrice d’Happybiote

Comme je vous l’indiquais dans cet article, j’ai vécu une très belle aventure de mieux être grâce à Happybiote…. quelques questions à Virginie, la coach microbiote bienveillante, pour éclaircir ce nouveau concept ! 1. Peux-tu nous expliquer simplement ce qu’est [...]

Par | 2018-02-08T15:03:12+00:00 28 août 2017|Coup de coeur|0 commentaire

Lecture : Je dis enfin STOP à la pression

"Ce dossier est vraiment urgent", "sois forte" ou encore "dépêche-toi !" ... Vous avez remarqué ? Au boulot, à la maison ou à l'école, la pression est partout et fait partie intégrante de notre quotidien ! Et si vous preniez du recul, [...]

S’organiser > Déléguer > Lâcher prise !

Depuis 5 ans sur ce blog, je vous parle d'organisation personnelle et familiale. 1001 astuces pour s'organiser au quotidien et profiter sereinement de ses journées. Au gré des articles, l'idée de déléguer une partie des tâches ménagères et contraintes revient [...]

Par | 2014-09-06T10:58:40+00:00 6 septembre 2014|S'organiser à la maison|0 commentaire

Lecture : Comment s’organiser en septembre pour ne pas frôler le burn-out en octobre

Focus sur "Comment s'organiser en septembre pour ne pas froler le burn out en octobre", un livre à l'écriture humoristique qui sait mettre l'accent sur 20 conseils pertinents qui nous simplifient le quotidien. Lecture impérative !

Par | 2018-02-09T15:37:39+00:00 6 septembre 2014|S'organiser à la maison|0 commentaire

La slow attitude ou comment apprendre à lâcher prise

Avec toujours plus de responsabilités, de travail et de stress, les français sont surmenés. Le mouvement "slow", qui monte en puissance en France depuis quelques années, propose une alternative radicale à la société actuelle : prendre le temps, lâcher prise. [...]

Par | 2018-02-09T15:37:46+00:00 29 août 2014|S'organiser à la maison|3 Commentaires

Lecture : Petit cachier d’exercices pour se désencombrer de l’inutile

Le sujet du désencombrement vous touche mais vous ne savez par où commencer? Vous trouverez de bonnes idées dans ce "petit cahier d'exercices pour se désencombrer de l'inutile" paru chez Jouvence Editions et des articles sur le désencombrement sur le [...]

D’où vient notre impression de courir tout le temps ?

"Les journées sont trop courtes", "Il faudrait 3 vies pour tout faire", "Je n'arrête pas de courir"... combien de fois avons nous dit cela ? Tous les jours ? Les jours de ras le bol ? Souvent en tous cas, [...]

Par | 2018-02-06T13:28:57+00:00 21 janvier 2010|Mieux gérer son temps, S'organiser au travail|0 commentaire