L’année se termine … faites le bilan !

C’est le ventre plein, le moral au beau fixe et l’esprit festif, que vous pouvez enfin déclarer Noël : ter-mi-né !

Et si vous faisiez le bilan  avant de formuler vos nouvelles bonnes résolutions pour l’année prochaine ? «  Qu’est-ce que j’avais dit que je ferai, est-ce fait ou pas ? » Quels étaient vos objectifs de l’année écoulée ? Reste-t-il des choses à rayer sur votre to-do list ? Avez-vous vraiment tenu vos promesses … ?

Prendre le temps de faire le point sur votre année (positif comme négatif) vous permettra d’identifier vos points à améliorer, vos besoins et envies futurs ainsi que ce que vous ne voulez plus jamais vivre.

Un bilan de votre année en 3 étapes

Avant de vous maltraiter gratuitement pour tout ce qui n’a pas été fait cette année : commencez par évaluer le chemin parcouru de manière sympathique, comme si vous faisiez le point, le bilan de votre meilleure copine.

  1. Listez vos objectifs atteints : Vous vouliez arrêter de fumer ? Faire le tri dans le garage ? Perdre 5 kilos ?  Moins procrastiner devant votre ordinateur, ou apprendre à lâcher prise ? Notez tout ce que vous avez entrepris et réussi à faire.  N’oubliez pas que chaque objectif atteint, grand ou petit, est un accomplissement à lui tout seul : reconnaissez vos compétences et valorisez-vous !
  2. Réfléchissez aux causes des objectifs non atteints : Entre la fatigue quotidienne, la gestion des enfants et les dossiers qui s’entassent au boulot … il y a forcément des choses que vous n’avez pas pu faire cette année, et c’est normal ! Prenez du temps pour vous, et demandez-vous ce qui a nui à cet objectif. Avez-vous été une adepte de la procrastination ? Avez-vous été trop ambitieuse ou avez-vous manqué de temps ? Et comment ajuster votre démarche pour mener à bien vos objectifs, l’an prochain ?
  3. Fixez-vous de nouveaux objectifs : Evaluez le chemin qu’il vous reste à faire, sans vous précipiter ! Pensez à ce que vous souhaitez faire et mettre en action l’an prochain. Sauter en parachute, vider votre bibliothèque, vous faire un restau par semaine avec votre chéri(e) ou enfin classer votre paperasse … Pas de limite, donnez vie à vos idéaux ! Mais attention, priorisez et planifiez vos actions sur plusieurs mois, pour ne pas vous retrouver avec un planning surchargé dès le mois de janvier.

Et surtout … restez positive !

Quoi qu’il arrive, adoptez la positive attitude : no stress ! Encore une fois, vous n’êtes pas Wonder woman (et il n’est pas trop tard pour apprendre à déléguer).

Dites-vous que : « Ok, des objectifs n’ont pas été atteints mais rien de grave à cela … Beaucoup d’autres ont été réalisés, après tout ». En tant que femme et/ou mère de famille, vous avez concilié votre vie professionnelle et personnelle, géré vos enfants avec brio, réussi à faire quelques sorties entre copines, etc … Vous avez fait de votre mieux, et c’est déjà beaucoup ! Réjouissez-vous !

Par | 2018-02-07T15:47:24+00:00 29 décembre 2014|S'organiser à la maison, S'organiser au travail|0 commentaire